讓我們簡短的休息一下后丨正式開啟Java學(xué)霸模式

甲骨文華育興業(yè)實(shí)訓(xùn)基地經(jīng)常舉辦課間學(xué)員休息活動(dòng)，不僅可以鍛煉學(xué)員的組織能力和協(xié)調(diào)能力，更可以匯聚人氣，加強(qiáng)大家的聯(lián)系和交流。一定范圍內(nèi)提高學(xué)員的精力的恢復(fù)力和影響力!

（甲骨文哈爾濱實(shí)訓(xùn)基地JAVA班課間活動(dòng)的現(xiàn)場）

我們一直倡導(dǎo)學(xué)員要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，因?yàn)閷W(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹⑹潜匾?下面小骨頭細(xì)心的整理了如何在學(xué)習(xí)累了的時(shí)候使用手段恢復(fù)精力?

1.休息30分鐘

講真的，間隔式的學(xué)習(xí)方式是最有效的。任何新的知識(shí)在連著學(xué)了90分鐘之后，都會(huì)陷入大腦疲乏狀態(tài)，最好放松一下，讓大腦放空一陣兒，等接著再學(xué)的時(shí)候你會(huì)看到驚人的效果!

2.吃點(diǎn)小零嘴兒

學(xué)習(xí)或休息的時(shí)候都可以嚼嚼零食什么的，最好是一心一意地吃哦~學(xué)習(xí)的時(shí)候最佳零食就是藍(lán)莓，因?yàn)樗{(lán)莓可以幫助防止記憶減退。還能提高運(yùn)動(dòng)技能和學(xué)習(xí)能力!試著吃冷凍的藍(lán)莓，或上面蓋一層巧克力，算是給自己努力學(xué)習(xí)的小犒賞啦!

3.小睡一會(huì)兒

“打小盹兒”簡直是自切片面包發(fā)明之后最偉大的發(fā)明啦~一次高質(zhì)量的小盹兒通常在20-30分鐘之間——只要超過這個(gè)時(shí)間都只會(huì)起到反效果哦。所以，最好制定好小盹兒時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)醒來精力十足地返工吧~!

這三點(diǎn)你get√ 到了嗎?

因?yàn)榧坠俏娜A育興業(yè)的課程具有針對性，所以更注重學(xué)員的學(xué)習(xí)質(zhì)量，而勞逸結(jié)合的好處不僅可以使學(xué)習(xí)質(zhì)量提高，更會(huì)促進(jìn)各方面的發(fā)展使學(xué)員保存學(xué)習(xí)的勁頭!

世上沒有不經(jīng)過勤勞而成為天才的，愿你們在這擁有超高技術(shù)學(xué)習(xí)環(huán)境的甲骨文華育興業(yè)時(shí)日里!日夜勤奮，早日成才!

學(xué)IT，好工作，哈爾濱IT培訓(xùn)選甲骨文華育興業(yè)。Java開發(fā)、Web前端、大數(shù)據(jù)技術(shù)、嵌入式開發(fā)、游戲特效以及UCD交互設(shè)計(jì)先后開班了。有想報(bào)名進(jìn)行免費(fèi)試聽的同學(xué)可以點(diǎn)擊右側(cè)“在線咨詢”進(jìn)行了解哦!